初めて相談させていただきます。
今、通信制高校に在籍している高校三年の男子です。

親とうまくいかず衝突してしまい、警察はお世話になるほどの騒ぎになりました。
原因は、父親のの暴力的な態度言動や、親の喧嘩があまりにも頻度が多くその内容も暴力的な態度言動が多く、耐えきれなくなってしまいました。
今までにも何度もそのようなことはあり、その度に祖父母宅に身を寄せながらほとぼりが冷めた頃に家へ戻っていました。しかし今回は警察沙汰になったこともあり、戻るつもりは一切ありません。家庭内でもそう納得してもらっています。

私は高校一年の頃に、部活動のことや環境の変化に耐えきれず不登校になってしまい、心療内科へ受診したところ軽度のうつ病とのことで二年近く通院していました。
高校二年の頃には、それまで通っていた全日制の高校を辞めて今の通信制の高校へ転入しました。
それからは病状も回復しだし、学校へも行けるようになった他、校外活動へも自主的に参加するようになりました。
しかしその中でも、精神的に不安定な部分も多く二年の12月には自殺未遂や家出も何度か起こしました。

今住んでいる父親は、実の父親なのですが八年前に一度母と暴力的な喧嘩を原因に離婚していて、三年前（自分が今の高校へ編入する時）にもう1度再婚しました。

自殺未遂を起こして以降は、通院するのも薬を飲むのも辞めてしまいました。しかしそれ以降は安定し始めていたので、完治したかのように思っていました。校外活動も二つほど増やし三つの活動を掛け持ちするようになりました。

親の喧嘩は、再婚後も以前よりは頻度が少ないものの起こっていましたが、やはりその度に怒号の飛び交う喧嘩でした。ここ一年はその頻度が多くなっていました。私はその怒鳴り声死ぬほど嫌で、両親がいるときに大きな音を聞くと全てが喧嘩をしているように怒鳴り声のように錯覚なのか幻聴なのか聞こえてしまいました。
それが嫌で、ここ一年は両親が揃わないうちにご飯も済ませ、家にいるときは部屋はこもるようになりました。外出の頻度も高め、なるべく休日や夜にいないようにしました。

家庭は不安でしたが、校外活動は順調に進んでいました。しかし先月の9月頃から自分自身精神的に不安定になるようになってきました。イライラしたり慌てたり注意力や集中力が欠けたり途方もなく絶望感に襲われるなど、とにかくなんとも言えない不安感や絶望感に襲われることが多くなりました。消えてしまいたい、死んでしまいたい、そう思うようになりました。

それで先日、父親と喧嘩をして警察沙汰になり今は毎日を祖父母宅で過ごしています。母方の祖父母で母親や妹も一緒に今はいます。

校外活動は一切を辞めました。突然のことで先方へは本当に迷惑や心配をかけてしまった申し訳のない限りです。
今は進路のこと、お金のこと、今後のこと、自分自身のこと、全てが悩みの種です。
SNSも一切を削除し、交友関係も一切を断ち切ってしましました。
こんな人に迷惑をかけることしかできないなんて、生まれて来なければよかったと思います。死んでしまいたい。でも死ぬ勇気もない。もどかしさばかりが募っています。
夜も寝れず、その分昼間に寝てしまっています。明け方の四時に寝てお昼前に起きています。食欲も湧かず一日何も食べなくありません。けれども祖父母の手前そういうわけにもいかず、せめて夜だけは食べています。

元々うつ病だったこともあり、不安になってうつ病診断を探していたところ、こちらのサイトを見つけました。こちらの診断を受けてみたらうつ病と出てしまい、途方に暮れていました。
正直、今日まで相談するのを躊躇っていましたが今後自分が何をしてかすか不安で、人に迷惑をかけるのが不安で相談しました。

お忙しい中長文申し訳ありません。
もし良ければ読んでいただければ幸いです。ご迷惑をおかけするようで申し訳ありません。
なにか今後のことについてヒントをいただければ幸いです。申し訳ありませんが、どうぞよろしくお願い致します。